DST 16.77km
Czas 00:57
V_AVG 17.65km/h
V_MAX 43.40km/h
Temperatura 24.0°C
HRavg 114 ( 57%)
Kalorie 839kcal
Podjazdy 76m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

DPD i pompka

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Po wczorajszym praco/wypoczynku w Termach Rzymskich i zawaleniu wyjazdu do Dąbrowy Górniczej na IV Cykliczną Noc dziś do pracy na rowerku, rano mglisto i chłodnawo więc na długi rękaw. Po pracy z Magikiem do sklepu po pompkę. Niestety kolejne podejście i kolejne pudło, kolejny termin to piątek. Pożyjemy zobaczymy.

Kategoria Akcja "Dbam o Zdrowie!!!", Do służby i ze służby, Samotnie, Z przyjaciółmi,choć z jednym ;)

DST 23.04km
Teren 1.00km
Czas 01:14
V_AVG 18.68km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 23.0°C
HRavg 130 ( 65%)
Kalorie 1213kcal
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Po mieścinie

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 6

Po kilku dniach przestoju...ech te wykańczające nocki, za stary jestem...postanowiłem gdzieś pojechać, gdziekolwiek nawet na krótko byle trochę pomielić nogami. Pojechałem do Centrum i jednego sklepu rowerowego poszukać wybranej przez jedną znajomą pompki "ONE" i w końcu wylądowałem u Romana. Oczywiście miałem być kilka minut...a zeszło się nam 2 godziny. Koniec końców w końcu wyjechałem. Pokręciłem się troszkę po okolicy i znów przez Centrum wróciłem do domu. Moje młodsze dziecko poszło dziś do pierwszej klasy i od razu od jutra L-4. No uroczy początek...

Kategoria Akcja "Dbam o Zdrowie!!!", Nie wiadomo gdzie i po co ?, Samotnie

DST 34.37km
Czas 02:33
V_AVG 13.48km/h
V_MAX 42.60km/h
Temperatura 19.0°C
HRavg 106 ( 53%)
Kalorie 1261kcal
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

XXXVIII Bytomska Masa Krytyczna

Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 0

Jeszcze nigdy tak żarliwie się nie modliłem...o pogodę. Po ostatnich doświadczeniach z ulewą w dniu rajdu sądziłem że dziś deszcz odpuści. Jednak on był uparty i co raz straszył swoimi lekkimi opadami. Niebo przez cały czas było zaciągnięte gęstymi ołowianymi chmurami. Jednak deszcz odpuścił i punktualnie o godzinie 18, 130 rowerzystów wyjechało w trasę. Było gwarno, wesoło. Było jak zawsze wspaniale.

Kategoria Akcja "Dbam o Zdrowie!!!", Masa Krytyczna, Rodzinnie, Samotnie, Z przyjaciółmi,choć z jednym ;)

DST 16.27km
Czas 01:08
V_AVG 14.36km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 18.0°C
HRavg 105 ( 52%)
Kalorie 632kcal
Podjazdy 99m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Zamiast rajdu

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 8

Dziś miał się odbyć 3 Bytomski Rodzinny Rajd Rowerowy. Niestety od 4 rana nie padało a wręcz lało mniej lub bardziej intensywnie. Jedyną słuszną w tym momencie decyzją to było odwołanie imprezy i przeniesienie jej na inny termin czyli 9 września. jak na złość około 11 czyli godzinę startu zrobiło się w miarę słonecznie...cóż złośliwość natury ;)
Pojechałem z Martyną do babci pokazać nową krótką fryzurę. W trackie jazdy obok budynku Politechniki Śląskiej przy ulicy Wrocławskiej na szkolnym parkingu zauważyłem takiego oto "miszcza" parkowania. Naprawdę nie wiem jak to opisać. Szkoła ma kilkadziesiąt miejsc parkingowych z których nawet przy pełnym obłożeniu wykorzystywanych jest 3/4. Ten kierowca upodobał sobie jednak to miejsce. Co prawda jest obok jeszcze jeden stojak ale...niesmak pozostaje.

Następnie do babci Basi pochwalić się nową fryzurą. To znaczy Martyna bo ja tam nie mam czym ;) oczywiście lody i powrót spacerkiem do domu.

Kategoria Akcja "Dbam o Zdrowie!!!", Z Majką

DST 18.60km
Czas 01:02
V_AVG 18.00km/h
V_MAX 42.20km/h
Temperatura 23.0°C
HRavg 116 ( 58%)
Kalorie 820kcal
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

DPD

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 1

Czas na jazdy na trasie praca-dom-praca. Dziś wyjątkowo (jak na sobotę) spokojny. Ledwo kilka interwencji. Uporządkowałem papiery, oj było tego. Biurko też lepiej się prezentuje, lampka naprawiona. Podkręciłem głośniki i teraz z słyszę lepiej nadchodzące maile. Był też czas wyjrzeć za okno. A tam fajne chmury się zebrały nad Bytomiem.

Powrót do domu okrężnie przez miasto.

Kategoria Do służby i ze służby, Samotnie

DST 38.50km
Teren 6.44km
Czas 02:24
V_AVG 16.04km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 30.0°C
HRavg 118 ( 59%)
Kalorie 1964kcal
Podjazdy 516m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Wielkie otwarcie

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 4

Dziś jeden z ważniejszych dni dla Bytomia. Otwarcie ostatniego drugiego odcinka Obwodnicy Północnej która ulży miastu. Może nie wszystkie ale 85% ciężarówek przestanie rozjeżdżać miasto. Pojechałem zobaczyć uroczyste otwarcie. Była to też ostatnia okazja bezstresowego przejechania się nowiutkim asfaltem. Byli oficjele, orkiestra oraz "czarny purpur" co to wszystko na szczęście pokropił. na początek to co jest balsamem na moje skołatane rowerowe serce, piesi gdzie powinni a rowery gdzie powinny.

A teraz samo oficjalne otwarcie.

Ten kto chciał mógł sobie wyjechać 35 metrów w górę i popatrzeć na to wszystko z góry.

nie trawię takich uroczystości w stylu "wicie, dziękujemy. szeroki front robót, zaangażowanie...itp" czysty bełkot. Przejechałem się aby zobaczyć z bliska co mnie interesuje. Dwa krótkie tunele to jedyna atrakcja tej drogi.

Pojechałem sobie stamtąd z nową opaską na rękę, prezent od organizatora w kierunku Radzionkowa. Po drodze otwarto nowy wiadukt na ulicy Celnej nad A1.

W Radzionkowie lody ale słodkie tak że długo znów będę miał pauzę. Polami do Nakła. Tutaj mijam kolesi którzy ubrani jak na wojnę strzelali sobie z karabinków na CO2, myślałem że obiorą sobie mnie za cel ale spoko, przejechałem i OK. Obok pałacu i znów polami trafiłem do Tarnowskich Gór. Na zachodzie czarno od chmur. Wiedziałem że będzie padać. Najpierw wiata na Orlenie ale przestało, dojechałem do dworca i już lało konkretnie z 30 minut. A po deszczu i kilku lichych grzmotach wyszło słońce i tęcza.

Wyjechałem z dworca i trafiłem na kolejny tym razem w budowie, jak zrobią będzie piękny.

Obok na najgłówniejszym skrzyżowaniu fajna fontanna na tle zachodzącego słońca i leciutkiej mgły.

Powrót do domu częściowo lasem. To jak wyglądaliśmy nie nadaje się do opisania i komentowania.

Kategoria Samotnie, Akcja "Dbam o Zdrowie!!!"

DST 33.02km
Teren 12.30km
Czas 02:01
V_AVG 16.37km/h
V_MAX 44.30km/h
Temperatura 31.4°C
HRavg 114 ( 57%)
Kalorie 1546kcal
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Leniwa niedziela

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 7

Po nocnej eskapadzie spałem do późna, właściwie cały dzień w piżamie. Po 18 kiedy to okoliczności przyrody czyli temperatura spadła pozwoliły pojechałem w kierunku Radzionkowa na basen na Księżej Górze. Były tam moje kobiety. Chciałem się trochę pomoczyć, jak dojeżdżałem mozolnie pnąc się pod prawie pionową ulicę to moje Panie właśnie wychodziły. Niemniej szczyt zdobyty kilka razy ale dopiero dziś wypatrzyłem stosowną tablicę niczym w górach.

Zjechałem z drugiej strony w Piekarach Śląskich i pojechałem w kierunku jeziora w Świerklańcu. Popatrzyłem trochę na zachodzące słońce. Super to wyglądało.

Tyłem parku powrót w większości tą sama trasą. W domu kąpiel i...piżamka.

Kategoria Samotnie

DST 72.71km
Czas 04:07
V_AVG 17.66km/h
V_MAX 44.70km/h
Temperatura 23.0°C
HRavg 122 ( 61%)
Kalorie 3346kcal
Podjazdy 888m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Nocny Rowerowy Śląsk

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 2

Spontan wymyślony przez Magika. Dołącza do nas Łukasz. Próba skaperowania jeszcze dwóch kumpli kończy się fiaskiem. Jeden w Morskim Oku :) a drugiemu...żona nie pozwoliła. Pewnie sama siedzi całe życie w domu i szaleństwem się jej wydaje jazda na rowerze. Cóż trudno :/ Jedziemy do Rudy Śląskiej później Świętochłowice, Chorzów i Katowice. Po drodze śmichy, chichy, podryw lasek. Popas w Tesco z pijakami i to wszystko czego nie robi się na standardowej wycieczce rowerowej. Trzeba to powtórzyć.

Kategoria Z przyjaciółmi,choć z jednym ;)

DST 17.75km
Czas 01:04
V_AVG 16.64km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRavg 112 ( 56%)
Kalorie 860kcal
Podjazdy 386m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Wymiana klocków hamulcowych

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 1

Postanowiłem wymienić tylne klocki hamulcowe, wydawały dziwne dźwięki. W tym celu udałem się do "prawdopodobnie najlepszego sklepu rowerowego w mieście" gdzie zaopatrzyłem się w stosowne części. Uradowany tym faktem wróciłem do domu dokonując stosownej wymiany. Po drodze dzień drugi testów SportTracker-a. Tutaj mała uwaga !!! Mam najszybszą rękę w mieście i galaktyce. Bo w pierwszej sekundzie jazdy osiągnąłem prędkość 69,9 km/h. :D:D:D Oczywiście no jak nie, jak tak ale w pierwszej sekundzie to ja wkładałem telefon do kieszeni a nie ruszałem :P:P:P No cóż takie to a nie inne uroki tych aplikacji do telefonów.

Kategoria Samotnie

DST 65.41km
Czas 03:09
V_AVG 20.77km/h
V_MAX 43.40km/h
Temperatura 23.0°C
HRavg 125 ( 62%)
Kalorie 2873kcal
Podjazdy 723m
Sprzęt Scott Aspect 10 (20)
Aktywność Jazda na rowerze

Pyskowice

Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0

Po powrocie do szarej rzeczywistości i ogarnięciu kilku spraw a przede wszystkim mieszkania przyszedł czas na jakąś jazdę. Postanowiłem też przetestować nowa aplikację SportTracker wyczytałem że jest ona mniej "baterio żerna" niż Endomondo Nie wiem jak jest w istocie ale nowa jest chyba oszczędniejsza w zużyciu energii. Endo starczyło na 75 kilometrów po czym telefon padał bez wykonywania rozmów. Natomiast ST wytrzymał 65 km. kilka rozmów i 2 sms-y. Niemniej wyczytałem też że na długość pracy baterii ma wpływ włączony GPS, swojego wyłączyłem na czas bycia w domu.

Kategoria Akcja "Dbam o Zdrowie!!!", Samotnie

Jazdy małe duże i takie ni w 5 ni w 9.

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga